Qui suis-je ?

Ancienne journaliste, j'ai un jour tout arrêté. Par manque de sens surtout. J'avais besoin d'exercer une activité qui compte, aide, soigne. Une activité nourrissante pour l'âme sans perdre de vue ma nature profonde. Je me suis alors lancée dans nombre de formations tout azimut: herboristerie, shiatsu, éducation à l'environnement... C'était la phase recherche de sens.

Et puis j'ai eu envie d'un enfant... alors je me suis inscrite à une formation** "Grossesse consciente", surtout parce que le titre me plaisait et que j'aime bien faire les choses!

Là, un nouvel univers s'est ouvert. La maternité. Ou plutôt les maternités. Celles des autres. J'y ai rencontré leur bonheur, mais aussi leur souffrance, leur regret, leur solitude. Grossesse mal vécue, accouchement "volé", dépression postpartum... j'ai découvert que la grossesse et l'accouchement pouvaient être traumatiques, que ça avait des conséquences durables dans la psyché des femmes, que ça pouvait altérer leur rôle de mère. J'ai aussi appris que si l'accompagnement global de la femme enceinte était plus respectueux, cette période charnière, transformatrice, resterait une bulle de joie où l'on baigne dans son cocktail d'hormones sans virée au cauchemar.

Mon âme de militante et besoin profond de transmettre et de servir venaient de trouver leur voie : j'allais soutenir ces femmes qui souffrent et que la société laisse de côté.

Et puis j'ai eu un enfant... Et j'ai compris. Vraiment compris. Même quand on est entourée, aimée, choyée, informée et qu'on vit des moments de béatitude totale ... on a quand même besoin d'un soutien, un soutien féminin. Parce que la grossesse ça chamboule tout, ça transforme ta personnalité, ça te rend hyper sensible, ça te réveille la nuit (pour manger mais pas que!), ça te fait pleurer  et rire pour un rien, ça bouleverse tes repères, fait fluctuer tes émotions, remonter des peurs, éveille de nouvelles questions, beaucoup de questions, de doutes, d'incertitudes.

Ca modifie ton corps, te force à regarder en face ton rapport à la féminité, te fait passer par un tas de petits désagréments physiques plutôt intrigants.

Ca vient te chatouiller dans tes zones d'ombres et te pousser dans tes retranchements...

 

Toutes les femmes, quelle que soit leur situation ont besoin d'un soutien physique, émotionnel ET de PARLER

Alors j'ai mis en place:

- des cours de yoga prénatal: pour se détendre, se préparer à l'accouchement et échanger

- des cours de yoga postnatal: pour se réparer, se changer les idées et échanger

- des ateliers grossesse consciente: pour être préparer aux défis de la maternité (dès la conception) et échanger

- des weekend de couple: pour souder et préparer les couples aux grands chamboulement et échanger

- Une activité de doula pour vous accompagner de manière individuelle et ...

Dans ma besace j'aurai le yoga, l'ayurvéda, mes formations, mon expérience, ma présence bienveillante, mon oreille compatissante et ma capacité à te ramener à l'écoute de ton intuition pour t'aider à faire les bons choix pour toi.

** Certification de l'école de Yoga périnatal et Yoga Doula 

Téléphone: 0672409178                                   Email: sevadoula56@gmail.com

Bretagne (56)